Ελεύθερες και αρμονικές κίνησεις όλα έρχονται στη ροή σε κάθε επίπεδο.

Μετά την προπόνηση αισθάνομαι ζωντανή/ος, ανάλαφρη/ος, καλοδεχούμενη/ος και έχοντας έρθει σε ισορροπία με το σώμα και τον εαυτό μου. Μια τόσο ευχάριστη αίσθηση.

Η Gyrokinesis είναι μια ρυθμική, ελεύθερη μέθοδος κινησιολογίας για ατόμα κάθε ηλικίας και κοινωνικής ομάδας

Χαλάρωση – Ενέργεια – Αρμονία – Ισορροπία