Πρόγραμμα και ωράριο λειτουργίας

/Πρόγραμμα και ωράριο λειτουργίας
Πρόγραμμα και ωράριο λειτουργίας 2018-09-18T17:50:56+00:00

Ωράριο λειτουργίας:

> Δευτέρα – Παρασκευή  08:00-23:00
> Σάββατο   08:00-22:00
> Κυριακή   09:00-21:00


Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο
08:00-09:00
Αιθ. FUJI Level A
   T R X   Cross training    
09:00-10:00
Αιθ. COJA Level C
 Motion Training Yoga Hatha  Pilates     Yoga Hatha
 Ορθοσωμική  
10:00-11:00
Αιθ. COJA Level C
  Streching
(Από ΟΚΤ)
 ZUMBA Kids
10:15-11:15
Αιθ. FUJI Level A
 Aerial Yoga ZUMBA  Aerial Yoga Aerial Yoga
(Από ΟΚΤ)
TRX
(10:00)
11:00-12:00
Αιθ. COJA Level C
Motion Training
(11:15)
 HIP HOP TEENS
11:15-12:15
Αιθ. FUJI Level A
T R X Cross Training    TRX  ZUMBA   ZUMBA
(11:00)
12:15-13:15
Αιθ. FUJI Level A
 Pilates  Pilates  Bike
(11:00) 
15:00-16:00
Αιθ. COJA Level C
  Pilates 

     

16:00-17:00
Αιθ. FUJI Level A
   Streching
(Από ΟΚΤ)
 
    T R X  


18:00-19:00
Αιθ. COJA Level C
Yoga Vinyasa

Yoga Hatha (17:00) 

18:00 – 19:00 Αίθουσα FUGI Level A Μαζορέτες ** (από ΟΚΤ) 

 

ZUMBA kids  Θεατρικό παιχνίδι (ΑΠΟ ΟΚΤ ) *
**
18:30 – 19:30 Αίθουσα KOJA Level C PILATES  Motion Training

PILATES 

Motion Training
19:00 – 20:00 Αίθουσα FUGI Level A ( 18 : 45 )
ΖUMBA 
FITBOX   ( 18 : 45 )
ΖUMBA 
TOTAL BODY  HIP HOP TEENS 
19:00 – 20:00 Αίθουσα BIKE BIKE  BIKE BIKE BIKE
 19:30 – 20:30 Αίθουσα KOJA Level C Pilates Commercial Dance (από ΟΚΤ) Pilates
 20:10 – 21:10 Αίθουσα FUGI Level A Aerial Yoga TOTAL BODY  Aerial Yoga CROSS TEENS
(ΑΠΟ ΟΚΤ )
 Aerial Yoga
(Από ΟΚΤ)
 20:10 – 21:10 Αίθουσα ΒΙΚΕ Level A BIKE       


20:30 – 21:30 Αίθουσα KOJA Level C Yoga Hatha & Nidra (20:30 – 22:00)  Ορθοσωμική Yoga Hatha  Ορθοσωμική Yoga Hatha (ΑΠΟ ΟΚΤ)

21:10 – 22:10 Αίθουσα FUGI Level A TRX Calesthenics Cross Training TRX ZUMBA